par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Avr 17, 2025 | Articles, Non classé
Prendre soin de soi Le printemps, un souffle de renouveau pour votre bien-être Quand le printemps s’éveille, il nous surprend. Il apporte avec lui des mots nouveaux, des idées fraîches et une joie retrouvée. ✨ L’énergie printanière est une énergie de renouveau, un...
par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Fév 11, 2025 | Articles, Non classé
Dans un monde du travail en perpétuelle évolution, les entreprises sont confrontées à des défis majeurs : stress, fatigue, manque de concentration, tensions au sein des équipes… Face à ces problématiques, la sophrologie en entreprise s’impose comme une...
par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Nov 4, 2024 | Articles, Non classé
L’automne s’installe, les enfants reprennent le chemin de l’école et c’est un moment idéal pour prendre soin de soi et de ses proches. Ce mois-ci, je vous propose une petit série d’ateliers bienveillants et enrichissants, dédiés au bien-être...
par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Oct 18, 2024 | Articles, Non classé
Dans notre société moderne, les émotions jouent un rôle essentiel dans le développement des enfants. Apprendre à identifier, comprendre et réguler ses émotions est fondamental pour leur bien-être et leur épanouissement. C’est pourquoi nous vous proposons...
par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Oct 12, 2024 | Articles, Non classé
Retrouvons nous pour un Atelier Gestion du Stress !!! Le stress fait partie de notre quotidien, et il peut parfois s’inviter dans notre vie familiale, affectant nos relations et notre bien-être. Cet atelier a pour objectif de vous donner des clés concrètes pour...
par sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com | Sep 12, 2024 | Articles
L’atelier en ligne pour pratiquer la sophrologie de manière régulière. La sophrologie est une pratique, cela implique d’avoir un travail régulier sur les exercices respiratoire et les visualisations. Au fil du temps on prends l’habitude et le niveau...
