Les actualités de notre cabinet de Sophrologie et Hypnose à Vichy
Ici, je partage avec vous l’essence de mon accompagnement en tant que thérapeute psycho-corporelle en sophrologie et en hypnose. Mon travail s’articule autour de la famille, de la femme et de l’enfant, en vous aidant à mieux comprendre et apaiser les problématiques du quotidien : gestion du stress, parentalité, équilibre émotionnel, maternité, sommeil…
- À découvrir ici :
Des articles et réflexions sur la sophrologie, l’hypnose et le bien-être psycho-corporel.
Des ressources pour mieux vivre les défis familiaux, de la périnatalité à la parentalité.
Des informations pratiques sur mes forfaits, cartes cadeaux et ateliers, conçus pour vous et avec vous.
Mes actualités et événements pour vous accompagner au fil des saisons.
👣 Une approche en constante évolution : Thérapeute psycho-corporel, accompagnatrice du changement et maman, je me forme en continu pour enrichir ma pratique et vous offrir un accompagnement toujours plus adapté et bienveillant.
Le printemps cette nouvelle énergie qui circule !
Le printemps, un souffle de renouveau pour votre bien-être Quand le printemps s’éveille, il nous surprend. Il apporte avec lui des mots nouveaux, des idées fraîches et une joie retrouvée. ✨ L’énergie printanière est une énergie de renouveau, un flux vibrant qui...
Sophrologie en entreprise : une solution pour un bien-être durable
Dans un monde du travail en perpétuelle évolution, les entreprises sont confrontées à des défis majeurs : stress, fatigue, manque de concentration, tensions au sein des équipes... Face à ces problématiques, la sophrologie en entreprise s'impose comme une approche...
Découvrez le Programme de Novembre chez J’inspire Mon Corps
L'automne s'installe, les enfants reprennent le chemin de l'école et c'est un moment idéal pour prendre soin de soi et de ses proches. Ce mois-ci, je vous propose une petit série d’ateliers bienveillants et enrichissants, dédiés au bien-être des enfants, des parents...
Atelier Enfant 6_9 ANS
Dans notre société moderne, les émotions jouent un rôle essentiel dans le développement des enfants. Apprendre à identifier, comprendre et réguler ses émotions est fondamental pour leur bien-être et leur épanouissement. C'est pourquoi nous vous proposons...
Atelier Gestion du stress
Retrouvons nous pour un Atelier Gestion du Stress !!! Le stress fait partie de notre quotidien, et il peut parfois s’inviter dans notre vie familiale, affectant nos relations et notre bien-être. Cet atelier a pour objectif de vous donner des clés concrètes pour...
Cours Pratique de Sophrologie
L'atelier en ligne pour pratiquer la sophrologie de manière régulière. La sophrologie est une pratique, cela implique d'avoir un travail régulier sur les exercices respiratoire et les visualisations. Au fil du temps on prends l'habitude et le niveau de stress...
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Envie de création de partenariat pour que je parle de votre activité, envie de co-créer des évènements. Je vous dis pourquoi !! rencontrons-nous. Les créations de partenariat sont toujours riches d’enseignement de part et d’autre et je suis toujours ravie de pouvoir le faire. Quand les emplois du temps peuvent se réunir c’est précieux de créer des liens, des ponts entre nos pratiques. Je pense qu’il n’y a pas une mais des pratiques qui accompagne et que chacun trouve celle qui lui convient ou moment opportun.